Alaptarea este primul pas în crearea legăturii între mamă și bebeluș, și laptele matern reprezintă cel mai de pret dar pe care mama îl poate oferi copilului ei. Laptele matern asigura copilului o creștere și o dezvoltare fizică și pshihică armonioasă și un sistem imunitar bun. Organizația Mondială a Sănătății recomandă alimentația naturală exclusivă până la 6 luni, și continuarea ei în paralel cu introducerea alimentelor solide până la vârsta de 2 ani.
Alăptarea este un proces natural, dar asta nu înseamnă că este și ușor. Multe mame își fac griji legate de cât lapte mănâncă bebelușul, de numărul de mese pe zi sau de cât trebuie să ia în greutate copilul în primele luni.
Ca să venim în ajutorul lor, am pregătit un ghid de alăptare care conține următoarele informații:
- Importanța alăptării și primii pași în alăptare
- De cât lapte are nevoie un bebeluș?
- Ce este colostrul?
- Cum știm dacă bebelușul primește suficient lapte?
- Când ai nevoie de o pompă de sân?
- Ce puteți face pentru a crește secreția de lapte?
- Colectarea și stocarea laptelui matern
- Informații utile despre folosirea pompelor de sân
Ghidul este gratuit și poate fi descărcat de aici: